7 SKT (สมาธิบำบัด)/วิธีการออกกำลังกายสำหรับคนเป็นอัมพาต/รักษาตาด้วยวิธีนวดตา

 
 บ่ายนี้มีคำตอบ ขจัดโรคภัย ไม่ต้องพึ่งยา
  

เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ค. 2013  (ไมเกรนบำบัด)  SKT 1/7/8

สมาธิบำบัด SKT นี้ เกิดจากการคิดค้นของ รศ.ดร.สมพร กันทรดุษฎี เตรียมชัยศรี อาจารย์ประจำภาควิชาอาชีวอนามัยและความปลอดภัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ ม.มหิด ล ที่นำหลักประสาทวิทยาศาสตร์มาผสมผสานกับการปฏิบัติสมาธิ เกิดเป็นสมาธิเพื่อการบำบัดในรูปแบบใหม่ที่เรียกว่า “สมาธิบำบัด SKT” สามารถใช้ช่วยเหลือผู้ป่วยเรื้อรังและผู้ป่วยระยะสุดท้ายได้



หมายเหตุนิดนึงว่า 1 รอบลมหายใจ หมายถึง การหายใจเข้าทางจมูกลึกๆ กลั้นลมหายใจไว้สัก 3 วินาที แล้วผ่อนลมหายใจออกทางปากช้าๆ ค่ะ


 

 

วันนี้ เลยขอนำท่าสมาธิบำบัด SKT 3 มาให้ชมกันต่อ ซึ่งตั้งแต่ท่าที่ 3-5
ถือเป็นท่าที่เหมาะสำหรับผู้ป่วย ที่ต้องการปรับสภาพร่างกาย โดยประโยชน์
ของสมาธิบำบัด SKT 3 นี้จะช่วยแก้ปวดหลัง ปวดเข่า และท้องผูกได้

สำหรับคนที่ยังไม่ทราบว่าสมาธิบำบัด SKT นี้ คืออะไร? เรามีคำอธิบายให้ค่ะ
สมาธิบำบัด SKT นี้ เกิดจากการคิดค้นของ รศ.ดร.สมพร กันทรดุษฎี เตรียมชัยศรี อาจารย์ประจำภาควิชาอาชีวอนามัยและความปลอดภัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ ม.มหิดล ที่นำหลักประสาทวิทยาศาสตร์มาผสมผสานกับการปฏิบัติสมาธิ เกิดเป็นสมาธิเพื่อการบำบัดในรูปแบบใหม่ที่เรียกว่า “สมาธิบำบัด SKT” สามารถใช้ช่วยเหลือผู้ป่วยเรื้อรังและผู้ป่วยระยะสุดท้ายได้

และ เคล็ด(ไม่)ลับ ที่สำคัญมากๆ ที่อาจารย์ขอฝากไว้ก็คือ
ต้องทำอย่างต่อเนื่อง ทำอย่างจริงจังนะคะ ส่วนตัวอาจารย์เอง ก็ทำทุกวัน เพราะฉะนั้น แฟนๆ ที่อยากเห็นผลของท่าสมาธิบำบัด SKT นี้
ต้องพยายามทำอย่างต่อเนื่องเข้าไว้นะคะ


http://men.mthai.com/health-firm/34995.html



มาถึงท่าสมาธิบำบัด SKT 4 จากรายการ Change ตอน "สมาธิบำบัด SKT ทางเลือกใหม่ไร้โรค" แล้วนะคะ ย้ำกันอีกนิดนึงว่า ตั้งแต่ท่า SKT 3 - SKT 5 ถือว่าเป็นท่าที่ใช้เพื่อการปรับสภาพร่างกาย ซึ่งจะแตกต่างจาก SKT 1 และ SKT 2

ที่เหมาะสำหรับคนที่ยังไม่ป่วย ใช้สร้างเสริมสุขภาพ ป้องกัน และลดอาการค่ะ

โดยท่าสมาธิบำบัด SKT 4 นี้ มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคทางพันธุกรรม
เบาหวาน และโรคเกี่ยวกับไขกระดูก ใครอยากเห็นผลจากท่านี้จริงๆ
รศ.ดร.สมพร กันทรดุษฎี เตรียมชัยศรี อาจารย์ประจำภาควิชาอาชีวอนามัยและ
ความปลอดภัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ ม.มหิดล ผู้คิดค้นสมาธิบำบัด SKT
ได้ฝากไว้ว่า ให้พยายามทำอย่างต่อเนื่องเข้าไว้ เพราะโดยส่วนตัว อาจารย์เอง ก็ยังคงทำสมาธิบำบัด SKT อยู่ทุกวันค่ะ

สำหรับคนที่เพิ่งมาเห็นโพสนี้ครั้งแรก อาจจะสงสัยว่า สมาธิบำบัด SKT นี้
คืออะไร คำตอบก็คือ เป็นการปฏิบัติสมาธิที่ผสมผสานกับหลักประสาทวิทยาศาสตร์ เกิดเป็นสมาธิเพื่อการบำบัดในรูปแบบใหม่ที่เรียกว่า “สมาธิบำบัด SKT” สามารถใช้ช่วยเหลือผู้ป่วยเรื้อรังและผู้ป่วยระยะสุดท้ายได้

ท่านี้จัดอยู่ในกลุ่มท่าสำหรับผู้ป่วยที่ต้องการปรับสภาพร่างกาย
ใครที่มีอาการปวดหลัง ปวดไหล่ และปวดเข่า
ลองนำไปใช้กันดูนะคะ เคล็ด (ไม่) ลับคือ ให้พยายามทำอย่างต่อเนื่องเข้าไว้
จะเห็นผลได้จริงค่ะ
สำหรับสมาธิบำบัด SKT นี้ ถือเป็นศาสตร์ที่คิดค้นโดย รศ.ดร.สมพร กันทรดุษฎี เตรียมชัยศรี อาจารย์ประจำภาควิชาอาชีวอนามัยและความปลอดภัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ ม.มหิดล ที่นำหลักประสาทวิทยาศาสตร์มาผสมผสานกับการปฏิบัติสมาธิ เกิดเป็นสมาธิเพื่อการบำบัดในรูปแบบใหม่ที่เรียกว่า “สมาธิบำบัด SKT” สามารถใช้ช่วยเหลือผู้ป่วยเรื้อรังและผู้ป่วยระยะสุดท้ายได้


 

ตั้งแต่ท่าที่ 6-7 นี้ จัดอยู่ในกลุ่มท่าสำหรับผู้ป่วยหนัก ไว้ฟื้นฟูสภาพร่างกาย สำหรับท่านี้ จะใช้กับผู้ป่วยมะเร็ง ผู้ติดเชื้อ HIV และผู้ป่วยอัมพาตค่ะ

คำอธิบายเพิ่มเติม สมาธิบำบัด SKT คืออะไร?
สมาธิบำบัด SKT นี้ เกิดจากการคิดค้นของ รศ.ดร.สมพร กันทรดุษฎี เตรียมชัยศรี อาจารย์ประจำภาควิชาอาชีวอนามัยและความปลอดภัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ม.มหิดล ที่นำหลักประสาทวิทยาศาสตร์มาผสมผสานกับการปฏิบัติสมาธิ เกิดเป็นสมาธิเพื่อการบำบัดในรูปแบบใหม่ที่เรียกว่า “สมาธิบำบัด SKT” สามารถใช้ช่วยเหลือผู้ป่วยเรื้อรังและผู้ป่วยระยะสุดท้ายได้ ท่าง่ายๆ ทำหุ่นฟิตได้ที่บ้าน สำหรับสุขภาพที่ดี ร่างกายที่แข็งแรงขึ้น ไม่จำเป็นเสมอไป ว่าต้องเข้ายิม หรือฟิตเนตคลับ และไม่จำเป็นเสมอไปเช่นกันว่าจะต้องใช้อุปกรณ์มากมาย มีคนมากมายเลยนะที่ให้ความสนใจ health&firm

วิธีการออกกำลังกายสำหรับคนเป็นอัมพาต
http://visitdrsant.blogspot.com/2014/08/blog-post_20.html




แค่10นาที เผาไขมันที่บ้าน *(ทำตาม) By ดร. เชิดชาย sixpackhome.com